Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Svety-pyzhik

Булат Окуджава. Оловянный солдатик моего сына

http://www.niena.ru/_data/pics/full/2527_q5_v1.jpg


Земля гудит под соловьями,
под майским нежится дождем,
а вот солдатик оловянный
на вечный подвиг осужден.

Его, наверно, грустный мастер
пустил по свету, невзлюбя.
Спроси солдатика: "Ты счастлив?"
И он прицелится в тебя.
Collapse )
Svety-pyzhik

Аглая Датешидзе: Если вам повезёт и будет правильное время…

https://i.ytimg.com/vi/jm7LVN6RwKs/hqdefault.jpg

Если вам повезёт, вы останетесь одни. Совсем одни, когда никого не будет рядом и придётся искать опору на землю и на себя.

Если вам повезёт и это будет в правильное время, жизнь ударит по вам, чтобы расколоть как орех и достать ядро.

Collapse )

Ровная спина за 5 минут в день

Оригинал взят у bel_ok в Ровная спина за 5 минут в день
Я этот способ практикую время от времени с прошлого года. Метод работает прекрасно. Влияет и на рост, и уменьшает объем талии. Быть может, не только спортзал, но именно он повлиял на то, что поясница болеть перестала совсем.
Перепост Ровная спина за 5 минут в день делаю за красивые фоточки  tastydiet
Без подвоха и шуток. Я сама не склонна верить всем этим комплексам, обещающим супер результаты при минимальных усилиях, но в данном случае речь не идет о том, что за это время возможно накачать мышцы. Но положительно повлиять на осанку - вполне реально при регулярном выполнении.



Collapse )

Андрей Мальгин: Я просто оглушен



Оригинал взят у avmalgin в post
Я работаю в прессе с 1974 года. То есть осенью можно отметить сорокалетний юбилей. Так вот, никогда на моей памяти - даже в душные брежневские годы - в отечественных газетах и на телевидении не было такого размаха лжи и бесстыдства. Если честно, я просто оглушен. И не представляю, как этому можно противостоять.
Svety-pyzhik

УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ, МУДРЫ, ЗДОРОВЬЕ ГЛАЗ

Оригинал взят у auka в УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ, МУДРЫ, ЗДОРОВЬЕ ГЛАЗ
Для зрения хороши две мудры. Первая из них снимает перенапряжение глаз и улучшает зоркость.

Второе упражнение для зрения называется «мудра жизни». Оно повышает энергетический потенциал всего организма, и его следует использовать для преодоления усталости и повышения самочувствия.

Подробности по ссылке:

http://www.rns-group.ru/yoga/374-uluchshit-zrenie-mudry-zdorove-glaz.html